Verdura en tempura

En 20 minutos puede tener preparado unas sabrosísimas verduras en tempura en nuestra tartera Fagor, con un gran aporte nutricional. A continuación, os contamos los pasos a seguir y qué ingredientes necesitáis.

Medio

20 min. aprox

Utensilio: Tartera Fagor

Origen: España

CANTIDAD:

4 personas

INGREDIENTES:

  • Aguacate limpio en tiras (125 g)
  • Cebolleta en aros (200 g)
  • Pimiento morrón verde en tiras (100 g)
  • Espárragos verdes (8 und.)
  • Zanahoria en tiras (100 g)
  • Calabacín en tiras (100 g)
  • Aceite de oliva suave
  • Fécula de maíz (50 g)
  • Harina de tempura (150 g)
  • Yemas de huevo calibre L (2 und.)
  • Agua helada
  • Sal
  • Pimienta blanca molida

ELABORACIÓN:

1. Para elaborar la tempura mezcle la harina junto con las yemas de huevo, el agua helada y una pizca de sal, remueva sin batir en exceso hasta obtener una crema de textura similar a la masa de crepes.  

2. Salpimiente las verduras al gusto y enharínelas con la fécula de maíz.

3. Caliente abundante aceite de oliva suave en su tartera u olla Fagor, si dispone de termómetro, espere a que el aceite alcance unos 175 – 180 °C.

4. Pase las verduras enharinadas por la masa de tempura y sumerja en el aceite caliente. Fría hasta obtener una textura crujiente y un bonito color dorado.

5. Retire con la ayuda de una araña y deje escurrir sobre una rejilla o papel de cocina absorbente.

6. Sirva las verduras acompañadas de salsas como; teriyaqui, soja, tentsuyu, romesco, etc… 

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