Alcachofas a la cazadora

Prepare esta sencilla y saludable receta. Puede cocinarla en menos de 10 minutos y la dificultad es mínima. A continuación le mostramos los ingredientes y pasos que debe seguir.

Fácil

10 min. aprox

Utensilio: Olla presión

Origen: España

CANTIDAD:

4 personas

INGREDIENTES:

  • Alcachofas medianas (8 und.)
  • Salsa de tomate frito (400 gr)
  • Aceite de oliva virgen extra (125 ml)
  • Dientes de ajo laminados (4 und.)
  • Caldo de verduras (250 ml)
  • Vino blanco seco (75 ml)
  • Perejil fresco
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Orégano
  • Tomillo
  • Laurel

ELABORACIÓN:

  1. Lave y limpie bien las alcachofas.

  2. Retire las hojas exteriores y corte en cuartos. Para evitar la oxidación, a medida que vayan estando limpias sumérjalas en agua fría con unas gotas de limón y un ramillete de perejil.

  3. Disponga su olla a presión Fagor sobre una fuente de calor, vierta el aceite de oliva virgen extra y caliente a potencia media.

  4. Cuando el aceite comience a tomar calor, incorpore los ajos y deje dorar ligeramente.

  5. Añada las alcachofas y con precaución para evitar salpicaduras, riegue con el vino blanco. Deje cocer unos segundos para evaporar el alcohol.

  6. Agregue salsa de tomate frito y el caldo de verduras.

  7. Sazone al gusto y aromatice con el laurel, el orégano y el tomillo.

  8. Cierre la olla, seleccione la presión de trabajo más baja que le permita su modelo de olla a presión y eleve la fuente de calor a potencia máxima.

  9. Una vez alcanza la presión de trabajo, disminuya al mínimo la intensidad de la fuente de calor y deje cocinar el tiempo indicado dependiendo del modelo de olla a presión Fagor utilizado.

  10. Transcurrido el tiempo, libere la presión empleando el método “1  Eliminar la presión de forma natural” descrito en el manual de su olla a presión

  11. Espolvoree con el perejil fresco recién picado antes de servir.

Tiempos de cocción:
  • Modelos CHEF EXTREMEN y CLASICA 08 – 10 minutos.
  • Modelos DUO, DUAL RAPID, LEVEL y RAPID XPRESS en posición I 06 – 08 minutos
  • Modelos DUO, DUAL RAPID, LEVEL y RAPID XPRESS en posición II 04 – 06 minutos

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